Gewijzigde trainingsuren op woensdag en donderdag

Let op: met ingang van 7 november zijn de trainingsuren op woensdag en donderdag gewijzigd:

18.30-19.30 uur wo en do: training voor alle jeugdleden 4 t/m 11 jaar

19.30-21.00 uur wo: gevorderden

19.30-21.00 uur do: vanaf 12 jaar

Kihon kumite 1

Kihon kumite 2

Kihon kumite 3

Kihon kumite 4

Kihon kumite 5

Kihon kumite 6

Kihon kumite 7

Kihon kumite 8

Kihon kumite 9

Kihon kumite 10